2023年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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27.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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805 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 57.97g | 炭水化物: 75.45g.
夕食: Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Domatesli Bulgur Pilavı. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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