2023年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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1119 kcal
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脂質: 52.46g | たんぱく質: 58.60g | 炭水化物: 107.97g.
朝食: Pan Integral, Champiñones, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. 夕食: Fritos Sal y Limón, El Fogoncito Gringa . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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