Up a bit ❤️
47.4 kg これまでの減量分: 1.7 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

712 kcal 脂質: 23.43g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 105.55g.   朝食: Gingerbread Cake, Coffee with Milk and Sugar. 夕食: Iwisa Maize Meal-Pap, Fried Egg . もっと...
3446 kcal 運動: Power Walking - 6 時間   58 分, 立つ - 11 時間, 睡眠 - 6 時間   2 分. もっと...
週に0.2 kg増量中

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