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2014年 11月 30日
lisabalticseaの日記, 2014年 11月 30日
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2014年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
3 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 11月 30日:
2168 kcal
運動:
走る - 時速11km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
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