2023年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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248 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 24.51g.
朝食: Чай, Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Абрикоса и с Темным Шоколадом, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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