2023年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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68 kcal
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脂質: 4.30g | たんぱく質: 1.12g | 炭水化物: 6.14g.
朝食: Сахар, Свитлогорье Сливки 10%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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