2023年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 8日:
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436 kcal
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脂質: 11.87g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 56.21g.
昼食: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Champiñones, Café, Leche Condensada. 夕食: Andatti Chocolate Instantáneo, Mumbai Instant Chai, Herdez Granos de Elote . 軽食/その他: Verduras Salteadas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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