2023年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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760 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 29.41g | 炭水化物: 75.65g.
昼食: Братья Караваевы Капуста Квашеная, Мираторг Рёбрышки Свиные, AIDA Filini Вермишель, Eattery Суп Рамен со Свининой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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