2023年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
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1412 kcal
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脂質: 95.61g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 32.23g.
朝食: Помидоры, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дымов Бекон Венгерский, Вкуснотеево Сливки 20%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Яйцо. 夕食: Torres Вино Безалкогольное, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Черкизовский Сальчичон. 軽食/その他: Водка (45 Градусов), Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Дымов Бекон Венгерский. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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