2017年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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1351 kcal
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脂質: 72.13g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 131.30g.
朝食: Макароны, Жареное Яйцо. 昼食: Nestle Twix. 夕食: Комо Сыр Голландский , Поджаренный Белый Хлеб, Суп Грибной, Milka Молочный Шоколад с Миндалем. もっと...
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