2011年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 27日:
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1139 kcal
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脂質: 71.45g | たんぱく質: 95.91g | 炭水化物: 30.06g.
朝食: splenda, kirkland egg product, zucchini. 昼食: zacky turkey ham, California Classics Jalapeno Dressing, precious string cheese, chicken breast, romaine. 夕食: crystal light, walnuts, tomato, chicken breast. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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