2014年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
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1021 kcal
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脂質: 41.29g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 147.58g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (with Butter). もっと...
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週に7.0 kg減量中
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