2023年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
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1063 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Листья Салата, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ржаные Хлебцы. 昼食: Borealis Мойва, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. もっと...
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体重に変化ありません
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