2014年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
|
704 kcal
|
脂質: 17.72g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 108.83g.
朝食: Coco Do Vale Agua de Coco. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lasanha com Carne. 軽食/その他: Nutrilatina Diet Shake, Laranja Pêra, Laranja Pêra, Santa Edwiges Mini Bolo Gotas de Chocolate. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|