2023年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
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1129 kcal
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脂質: 68.77g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 96.18g.
朝食: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Кофе. 昼食: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Салат с капустой. 軽食/その他: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Веселые Внучата Мороженое Сливочное. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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