2023年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.2 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

214 kcal 脂質: 10.14g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 20.29g.   朝食: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Toastbrot, Kaffee mit Milch. もっと...
3846 kcal 運動: Garmin - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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