2023年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
|
3096 kcal
|
脂質: 147.41g | たんぱく質: 184.86g | 炭水化物: 260.61g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Now Foods Ультра Омега-3, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Foods Ультра Омега-3. 夕食: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, МарС Марс. もっと...
|
体重に変化ありません
|