2023年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 7日:
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482 kcal
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脂質: 18.34g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 61.48g.
朝食: Ketoprak, Good Time Double Choc. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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