2014年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
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992 kcal
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脂質: 25.95g | たんぱく質: 41.21g | 炭水化物: 115.07g.
朝食: Marque Repère Miel Nid d'abeille, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Ketchup, Monoprix Beurre Doux, Charal Steak Haché 5%, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Barilla Coquillettes. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Gâteau magique sandrine. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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