2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 43.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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659 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 120.00g | 炭水化物: 14.00g.
昼食: G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade , Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Skinny Pasta Konjac Spaghetti. 夕食: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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