2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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1368 kcal
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脂質: 31.33g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 208.70g.
朝食: Cola Cao Cola Cao Noir, Fuchs Pan Multigrano. 昼食: Carozzi Farfalle Integral, Talliani Farfalle, Colun Queso Rallado Parmesano, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Gourmet Carne de Soya. 夕食: Evercrisp Cheetos Mani, Cola Cao Cola Cao Noir, Marco Polo Papas Fritas Caseras. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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