2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
1054 kcal
|
脂質: 41.46g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 127.81g.
朝食: Жар Свежар Циннамон, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|