|
Aún bajando algo, me siento hinchada...
Debe ser lo que ayer bebí gaseosa. Se que no es lo ideal pero no tenemos agua en casa, volvía de caminar y es lo único que compraron 🤣
Lo bueno es que ahora hay, compraron bidones
Hoy voy al médico para que llene parte de la planilla, tuve problemas al sacar turno con la nutricionista pq me negaron la orden (se olvidaron de darme un código para comprarla)
así que bueno :)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
2041 kcal
|
脂質: 61.16g | たんぱく質: 141.21g | 炭水化物: 226.63g.
朝食: Manaos Placer, Queso Cremoso. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Manzana Roja, Manaos Gaseosa. 軽食/その他: Tomates, Pan de Salvado. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|