2023年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 4日:
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361 kcal
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脂質: 11.96g | たんぱく質: 23.37g | 炭水化物: 37.04g.
朝食: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Albume d'uovo, Riso Basmati (Cotto). もっと...
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体重に変化ありません
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