2023年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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898 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 39.23g | 炭水化物: 110.37g.
朝食: Вареное Яйцо, Milka Choco Cookie, Barilla Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Тертый), Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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