2023年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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2028 kcal
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脂質: 93.84g | たんぱく質: 187.78g | 炭水化物: 98.74g.
夕食: Schysst Käk Klassiska Kebabspett, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklingfilé. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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