2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
726 kcal
|
脂質: 21.74g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 108.44g.
朝食: Нутелла Nutella&GO!, Чай, Хлеб Тостовый. 昼食: Сосиски Сливушки, Спагетти. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|