2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
2004 kcal
|
脂質: 101.84g | たんぱく質: 71.57g | 炭水化物: 198.99g.
朝食: Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Акконд Птица Дивная, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Невский Кондитер Ореховое Царство, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрянка Сухарики Домашние, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебный Дом Батон Звездный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Петровский Куриное Филе Заливное. 軽食/その他: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Магнит Помидоры Черри. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|