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Возвращаю наетые килограммы в праздник, осталось 3 кг❤
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98 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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1689 kcal
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脂質: 115.81g | たんぱく質: 112.97g | 炭水化物: 50.71g.
朝食: Петрушка, Чеснок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Творог 5%, Помидоры, Хлеб Черный. 昼食: Черкизово Сервилат Премиум, Хлеб Черный, Щи с Мясом. 夕食: Шашлык из Свинины. もっと...
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週に7 kg減量中
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