2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
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2134 kcal
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脂質: 76.12g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 267.84g.
朝食: Kaufland Maasdamer, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Schokolade, Dürüm Döner, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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