2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 15日:
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1832 kcal
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脂質: 124.26g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 90.11g.
朝食: Jajecznica, Pikok Kabanosy Wieprzowe. 昼食: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. 夕食: Come a Casa Lasagne Bolognese. 軽食/その他: Tesco Krakersy z Sezamem i Makiem. もっと...
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