patti2842の日記, 2023年 01月 5日

2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.6 kg これまでの減量分: 10.4 kg. 残り: 9.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:

236 kcal

脂質: 16.87g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 0.76g. 朝食: Fried Egg without Fat, America's Choice Bacon Thick Sliced. もっと...

2378 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.6 kg減量中

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patti2842の体重の記録