2023年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
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749 kcal
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脂質: 37.43g | たんぱく質: 55.73g | 炭水化物: 43.14g.
朝食: Vigor Cream Cheese, Italac Leite Integral, Carne Moída Refogada, Ovo, Da Terrinha Tapioca. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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