2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1341 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 135.52g | 炭水化物: 86.50g.
朝食: Победа Горький Шоколад без Сахара, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Гречка. 昼食: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Chikalab Cookie. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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