2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
2284 kcal
|
脂質: 94.85g | たんぱく質: 98.73g | 炭水化物: 260.24g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Сыр Гауда, Лента Вырезка Свиная, Селедка под Шубой. 昼食: Versailles Конфета, Чай с Сахаром, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Мясновъ Сардельки Обыкновенные, Дед Семён Сухарики, Чай с Сахаром, Помидоры, Лук, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Буренкин Луг Сметана 20%, Вареное Яйцо, Шхуна Крабовые Палочки. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|