|
И тут я вспомнила про кето…..
|
69 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
1170 kcal
|
脂質: 98.37g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 16.94g.
朝食: Помидоры, Торговая Площадь Колбаса Вареная Фирменный Рецепт, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. 夕食: Дымов Бекон Венгерский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Торговая Площадь Колбаса Вареная Фирменный Рецепт, Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|