2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
|
1909 kcal
|
脂質: 121.47g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 152.14g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Сахар. 昼食: Красный Октябрь Красная Шапочка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Barinoff Сироп Карамель, Кофе, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Холодец, Голубцы. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Грецкие Орехи, Сало, Холодец, Магнит Батон Бутербродный. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|