2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
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1067 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 93.24g | 炭水化物: 132.92g.
朝食: Envia Yaourt Brassé Nature, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fruit de la Passion. 昼食: Banane, Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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