2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
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1361 kcal
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脂質: 76.94g | たんぱく質: 73.63g | 炭水化物: 88.38g.
朝食: Aldi Banane, Fitline Powercocktail. 昼食: Weihenstephan Butter, Landjunker Entenbrustfilet. 軽食/その他: Nesquik Kakaopulver, Ja! H-Vollmilch 3,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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