2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1131 kcal
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脂質: 38.35g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 137.82g.
朝食: Langostinos, Huevo Duro. 昼食: Banana. 夕食: Rollos de California, Ceviche de Pescado. 軽食/その他: Valente Vainillas, Valente Vainillas, Manzana Roja. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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