2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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810 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 98.86g.
朝食: Onur Айран. 昼食: Фора Квашеная Капуста , Борщ с Говядиной. 夕食: Сильпо Пицца Карбонара. もっと...
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