2014年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 40.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 27日:
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2421 kcal
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脂質: 123.03g | たんぱく質: 141.37g | 炭水化物: 186.27g.
朝食: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Canderel Vanilla, Thé Vert. 昼食: Pain de Mie, Saint Albray Saint Albray, Weight Watchers Quiche Lorraine. 夕食: Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Saint Albray Saint Albray, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 軽食/その他: Yoplait Yopa! Pêche Passion. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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