aha --na ist doch okay
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 27日:
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1028 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 40.82g | 炭水化物: 82.31g.
昼食: gemischter Salat, Ja! Deutscher Gouda, Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei. 軽食/その他: Dornfelder, Storck California Früchte, Snickers Mini Snickers, 7Days Bake Rolls Tomate Olive. もっと...
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1915 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 9 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 座る - 6 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Mein Wunsch für dich hat sich erfüllt! :) Die fünf ist sogar wieder da! ;) Ganz liebe Grüße
2014年 11月 27日 投稿者: Everlost
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jaaaa, coole sache :) dankeschööön für´s wünschen :)
2014年 11月 27日 投稿者: Katyvettchen
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2014年 11月 27日 投稿者: Everlost
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