2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1994 kcal
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脂質: 92.12g | たんぱく質: 87.52g | 炭水化物: 212.96g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Долма, Пахлава, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе. 昼食: Долма. 夕食: Картошка Вареная, Икра Красная, Лаваш Армянский. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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