2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1404 kcal
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脂質: 59.42g | たんぱく質: 18.67g | 炭水化物: 194.22g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Pomelo, Bananenbrot. 昼食: Knorr Pommes Sauce , Eismann Kartoffel-Gitter. 夕食: ViO Bio Limo Orange. 軽食/その他: Daim Mini, Lebkuchen Schmidt Eierlikör Törtchen . もっと...
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体重に変化ありません
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