2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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107 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 2.74g | 炭水化物: 1.58g.
朝食: Hochland Творожный Сыр Сливочный . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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