2014年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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1055 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 65.23g | 炭水化物: 109.19g.
朝食: EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, Tap Water. 夕食: Butter (Salted), Borden 2% Milk American Cheese Slices, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Tomato Soup (Prepared with Water). 軽食/その他: lemon juice, Tap Water, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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