2014年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
|
1623 kcal
|
脂質: 45.30g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 233.27g.
朝食: Activia Greek Strawberry Patch. 昼食: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Golden Corral Bourbon Street Chicken. 夕食: Icee Cherry Icee, Sam's Club Pepperoni Pizza. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|