2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1749 kcal
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脂質: 97.03g | たんぱく質: 70.25g | 炭水化物: 169.13g.
朝食: Peanuts, 1% Fat Milk, Fiber One Cereal. 昼食: IKEA Hot Dog, McDonald's Medium Regular Coffee. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Metamucil 4 in 1 Psyllium Fiber Supplement, Sugar-Free Powder, Peanuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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