2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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893 kcal
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脂質: 69.79g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 24.35g.
朝食: Jumbo Blokjes Oude Kaas 48+, Avocado. 昼食: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Brie, Aldi Runder Rookvlees, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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